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커피 과다복용, 카페인 쇼크 원인과 증상, 예방까지 총 정리
아메리카노, 커피 과다복용, 카페인 쇼크, 원인과 증상, 예방법에 대해서 알아보자 한국의 커피 문화는 지속적으로 성장하고 있습니다. 많은 사람들이 남녀노소 나이성별 무관하게 카페에서 여가 시간을 보낸다거나 업무를 하기도 합니다. 대한민국의 커피 문화는 매우 활발하게 변화하고 있습니다.이러한 커피는 카페인을 떼 놓을수가 없는데요.카페인은 우리 일상에서 떼려야 뗄 수 없는 성분입니다. 카페인은 우리 일상에서 빼놓을 수 없는 각성제로, 커피, 에너지 드링크, 차 등 다양한 음료를 통해 섭취됩니다.적당한 양의 카페인은 피로를 풀어주고 집중력을 높여주는 효과가 있지만, 과도한 섭취는 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 많은 사람들이 겪는 '카페인 쇼크'는 그 부작용 중 하나로 주목받고 있습니다. 오..
알쓸신잡
2024. 9. 3.
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